藤森善弘の水泳ベストタイム更新プログラムの評価や実践ブログ

藤森善弘さんの『水泳ベストタイム更新プログラム』だけど

無駄なく楽に速く泳ぐ2軸泳法で自己ベストを更新できる練習法
って、本当のところどうなの？


悪いものじゃないと思うけれど
使ってちゃんと成果が出るものなのかどうか
確かめたいよね。

⇒ 使ってみた感想・評価を見てみる

口コミ、悪くないみたい。



筋力や体力アップのトレーニングを考える前に、水の抵抗をできるだけ少なくする工夫が必要なんだって。

結果が出てナンボだよね～

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